October 1, 2022
Spread the love

– Makan, selain minum, merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia untuk bertahan hidup. Jika Anda tidak makan dalam waktu lama, dapat menyebabkan gangguan fungsi pada organ tubuh manusia.

Manusia membutuhkan makanan sebagai sumber energi dan untuk pengelolaan yang optimal dari semua sistem tubuh.  slot gacor gampang menang

Namun, manusia mungkin bisa hidup tanpa makanan selama berhari-hari hingga berminggu-minggu.

Mengutip Medical News Hari ini secara umum mungkin bagi seseorang untuk hidup 1-2 bulan tanpa makanan.

Namun, ada banyak faktor yang mempengaruhi berapa lama tubuh dapat hidup tanpa makanan, dan periode ini bervariasi dari orang ke orang.

Data berasal dari studi observasional periode perjuangan kelaparan dan kelaparan pada umumnya.

Para ilmuwan belum mempelajari kelaparan manusia melalui eksperimen tradisional karena masalah etika.

Bagaimana tubuh melawan rasa lapar?

Seperti yang dikutip dari Verywell Health, seseorang dengan stadium awal dapat bertahan hidup tanpa makanan karena hati mengubahnya menjadi produksi keton sebagai sumber energi.

Tubuh biasanya menggunakan glukosa atau gula sebagai sumber energi utamanya.

Jika Anda tidak makan, glukosa yang disimpan akan habis dalam sehari.

Jika Anda tidak makan sehari, tubuh Anda melepaskan hormon yang disebut glukagon.

Glukagon ini mengarahkan hati untuk memproduksi glukosa ketika gula darah rendah.

Sebagian besar glukosa ini dibutuhkan untuk menyehatkan otak.

Setelah dua atau tiga hari tidak makan, tubuh mulai memecah jaringan lemak.

Otot menggunakan asam lemak yang dihasilkan selama pemecahan jaringan ini sebagai sumber bahan bakar utama mereka.

Asam lemak ini juga digunakan oleh hati untuk menghasilkan keton.

Keton adalah zat lain yang dapat digunakan tubuh sebagai sumber energi yang dilepaskan ke aliran darah.

Ketika otak Anda menggunakannya untuk bahan bakar, ia tidak membutuhkan banyak glukosa.

Ketika asam lemak yang disimpan habis, tubuh memperoleh protein untuk tahap kelangsungan hidup berikutnya: memecah jaringan otot.

Semakin lama manusia hidup tanpa makanan, semakin cepat kerusakan dapat terjadi.

Tubuh mulai kehilangan fungsi jantung, ginjal, dan hati, yang pada akhirnya dapat menyebabkan kematian.

Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Lainnya

Ada banyak penelitian yang mengutip Verywell Health yang menunjukkan banyak faktor lain yang mempengaruhi berapa lama seseorang bisa hidup tanpa makanan.

Salah satu faktornya adalah berat badan awal seseorang. Orang kurus bisa kehilangan hingga 18% dari berat badan mereka.

Orang gemuk dapat mentolerir lebih dari 20%.

Studi menunjukkan bahwa orang yang tidak obesitas atau kelebihan berat badan menjadi lemah jika tidak makan selama 30-50 hari.

Kematian biasanya terjadi antara 43 dan 70 hari. Pada orang gemuk, periode ini cenderung lebih lama.

Faktor lain yang dapat memengaruhi jumlah waktu Anda tidak makan meliputi:

Efek samping

Mengutip Healthline, berikut adalah beberapa kemungkinan efek samping hidup tanpa makanan:

Seseorang yang telah lapar untuk waktu yang lama tidak dapat segera mulai makan makanan dalam jumlah normal.

Anda harus mematikan tubuh Anda dengan sangat lambat untuk makan lagi untuk menghindari efek samping yang dikenal sebagai sindrom reeating, termasuk:

Melanjutkan makan setelah kelaparan membutuhkan pengawasan dokter dan biasanya jenis berikut harus dikonsumsi terlebih dahulu:

Leave a Reply

Your email address will not be published.